春になったらハワイへ！
3月にハワイ旅行を計画している方も多いと思います。
実際3月にハワイ旅行に行く前にいろいろ気になると思います。
・3月のハワイは寒い？暖かい？
・海で泳げる？
・3月のハワイの気温や服装は？
・ハワイの3月の楽しみ方？
・イベント情報は？
こんな感じでしょうか？
3月のハワイの気候や服装や海で泳げるか？ またハワイの3月のセール情報をご紹介します。3月のハワイも楽しいイベントもりだくさん！花火もあります！
パッと読むための見出し
3月のハワイの気温やお天気は？雨は？
まず、ハワイの気候は雨季と乾季があります。
雨季はだいたい10月～3月、乾季は4月～9月。
3月のハワイは雨季、雨季の真只中ということではなく、１月～2月の天気が不安定な時期が過ぎて、乾季に向かっている途中になります。
3月のハワイの気温は、
最高気温・・・27℃前後、
最低気温・・・19℃前後
暖かいです。ただ朝晩は寒く感じる時もあるでしょう。
1月～4月の気温をまとめましたので、確認ください。
| 平均気温 | 平均最高気温 | 平均最低気温 | 平均降水量 | |
| 2月 | 23℃ | 26.8℃ | 18.9℃ | 51ｍｍ |
| 3月 | 24℃ | 27.3℃ | 19.8℃ | 51ｍｍ |
| 4月 | 24℃ | 28.2℃ | 20.8℃ | 16ｍｍ |
3月はまだハワイでいう「雨季」のため、雨ばかり降っているか、快晴で暑いくらいなのかは、その時々で変わってきます。ですので、滞在中ずっと雨に見舞われて、晴れた日は1日しかなかったという人もいれば、雨もなく暑くて気候に恵まれた、と言う人もいます。同じ3月でも全然違う天候になる可能性があります。
3月のハワイ旅行には寒い場合や雨の天気も想定して、持ち物や服装を考えましょう！
3月の紫外線量は？
一年中、夏のような気候のハワイでは紫外線も気になります。3月～9月の紫外線は、関東地区の夏の紫外線と同じくらい、紫外線は非常に強い！
日本では日傘をさしている方が多いと思いますが、人通りの多いワイキキではあまりおすすめしません。ローカルな人は日傘は誰も使っていません。UVカットの帽子や薄手のジャケットを活用ください。また、日焼け止めクリームやUVカットファンデーションで日焼け対策は必須です。
帽子も必須アイテム！ハワイで調達することもできます！おすすめ帽子店はこちら
- Lids (リッズ) アラモアナセンター
- Zumies(ズーミーズ) メンズのセレクトショップ
- Truffaux (トゥルーフォー) アラモアナセンター
- Chapel Hats (チャペルハッツ) シェラトンホテル
ABCストアやROSSドレスフォーレスで買えますし、ワイキキにはオシャレ帽子もいろいろあります
3月の湿度は？
3～5月のハワイの湿度は、だいたい65～70％くらいです。
日本の夏の湿度が75％ほどなので、日本の夏くらいと考えたらわかりやすいと思います。
湿度が高いと、どうしても髪の毛がモワモワ、ごわごわしそうと気になる方も多いのではないでしょうか？
泳いだ後や雨が降った時など、髪留めでうまく髪型を調整したり、帽子をかぶったりして対処くださいね。日本でいつも使っている、ヘアケア用品や旅行用のヘアーオイルを持って行っておくとお役立ちです。
ハワイの日の出と日の入り
ハワイに来たら、やはり朝日と夕日は鑑賞したいものです。サンセットクルーズも素敵です！ 12月の冬至を過ぎると、3月頃は、だんだんと日が長くなってきて、日の入りは遅くなります。日中の時間が長くなるのは、活動時間も長くなり嬉しいですよね。
| 日の出 | 日の入り | |
| 3月 | 6:25～6:51頃 | 18:35～18:46頃 |
今の日の出・日の入りの時刻を簡単に調べることが出来ます
3月のハワイの海で泳げるか？
雨季のハワイは、ハワイとしては寒い時期ですが、海に入ることは可能です。太陽がサンサンと照り付けているときは問題ないのですが、太陽が雲に隠れてしまうと急に寒くなってしまいます。
その年の気候で、雨が多い3月になるか、晴ればかりの3月になるかは毎年変動しています。寒すぎて海にも入れないか、海に入りたくなるほど暑い日になるかは、その時その時で違います。
3月のハワイ旅行の服装や持ち物は？
3月は気温の変化が激しいので、半袖シャツとTシャツ、短パンの夏服の他に、夜や朝、ちょっと寒い時用に、
- 長袖カットソー
- 長袖パーカー
- 薄手のダウンジャケット
- カーディガン
- ストールなど
持って行くのがいいでしょう。羽織ることで、温度を調節できる服装の準備をおすすめします。
日中、晴れた日なら蒸し暑いほどの気温になるので、寒さ対策だけではなく、日焼け対策も必須！帽子やサングラス、日焼け止めなどの紫外線ケアも忘れずに！紫外線は強いので、日焼けを気にする方は、長袖のシャツやカーディガンなどを身に着けることをオススメします。
３月のハワイでは防寒着がいるか悩むところ。私は寒がりなので昨年の3月のハワイ旅行では、無印良品のパーカーを持って行きました。クルーズやホエールウォッチングの時は、風が冷たいので厚めの上着は必要です。実は寒くて現地で購入した「ノースフェイスのウィンドブレーカー 」
が風よけになって大活躍でした。
日本から出発する際の防寒着を薄手のダウンジャケット
にしておくと、ハワイでも寒い時に使えます。コンパクトに収納できるので使わない時は小さくまとめられたので便利でした。
山用品やアウトドア用品は素材もよくて長持ちで軽くて丈夫なので、ハワイ旅行にはとても重宝しています
女性用だけ紹介しちゃいましたので、男性用もいちお載せておきます
機内では、防寒対策を！
ブランケットをかけても寒い場合があるのであたたかい服は準備しておきましょう。インナーには綿素材が着心地がいいので「綿１００％ Kitemiru 
」がおすすめ。
靴はいつも脱いでいます。
TABIOの5本指ソックス 
を履いてると快適で蒸れなしむくみ防止。土踏まずにサポートがあるので、街歩きの時も足が疲れにくい。一度、空港で５本指ソックスを忘れ、「TABIO 
」を買ったのがきっかけで、それ以来の愛用品。履き心地がよくてすご～くおすすめです
おすすめ日焼け止め
UV高めの日焼け止めがおすすめ。ハワイでは何度も塗っておかないと一日一回塗ったら大丈夫というわけではないので気を付けてくださいね
オーガニックの日焼け止め
肌が弱い人・子供や赤ちゃんにおすすめオーガニックの日焼け止めがおすすめ！またハワイの海を汚さないという観点からもオーガニックのUVケアが最近使っている人が増えています。
おすすめ帽子
折りたたみできて、軽くて、つばが大きい帽子がおすすめです。女性も男性も帽子は必須です。こんな素敵な帽子もありますよ！参考にしてください
３月のハワイもビーチサンダルは必需品！
軽くて履き心地が良く、持ち運びも便利なのは「クロックスの サンダル」ですが、おしゃれで歩きやすいサンダルがあります！「リゲッタのサンダル」とドイツ製のビリケンサンダル 
です。足にフィットして歩きやすく健康にいいので一度履くと気に入りますよ。
水着も必須！
テンション上がる水着を持って行くのがベスト！海外ではビキニがおすすめですが、体形も気になります・・・この４点セットはとってもおすすめ
旅行のおすすめバッグ
旅行にはバックパックが便利！飛行機の機内持ち込みもリュックにまとめてます。街歩き、ショッピングの時に両手が自由になって、両肩に同じように重さがかかるので、疲れにくく、荷物もいっぱい入ります。
「スーツケース」と「グレゴリーのバックパック」 
が私の旅の定番スタイルです。それと、ウエストポーチ！ノースフェイスもおすすめです
※スーツケースは軽くて頑丈なものがおすすめです
海外旅行で軽くて使いやすいショルダーバックと言えば、レスポートサック
3月のハワイ旅行の料金は？
3月は卒業旅行シーズンであることから少しだけ高めになっています。3月ハワイ旅行の旅費は、日によって違ってきます。また、予約時期でも価格に変動があります。
3月か4月のハワイ旅行で迷っていて、
格安にハワイ旅行に行きたいなら、
4月の上旬～中旬が格安なのでオススメです！
今すぐハワイの飛行機代がわかります！
まず、飛行機代金の相場をチェックしましょう！
その場合に使うのが下記の３つのサイト！
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価格へ変動します
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いろいろ航空券やホテルを調べるのは、苦手な方！
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こちらもおすすめ↓
⇒【ハワイ】安い時期はいつ？格安に予約する方法は？ハワイツアー52,800円～
ハワイのおすすめホテル
ワイキキの人気ホテルをご紹介します。ホテル選びは、探せば探すほど迷ってきます。写真を見るとどこも素晴らしいからです。その中で、超おすすめホテルをご紹介します
ハワイの名門：ハレクラニ 
とってもエレガントなホテル！
ゲストルームは気品溢れる白で統一されています。
ハワイ語のハレクラニ＝天国にふさわしい館の名前の通り、素晴らしいホテルです
日本語サイトで予約できます
シェラトンワイキキ
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日本語スタッフもいるので安心！
絶景の眺望を楽しむなら高層階を予約しましょう！
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海を見ながら優雅なひとときをお過ごしいただけます
カ・ライ・ワイキキビーチ LXR Hotels & Resorts
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【初めてのハワイ旅行】おすすめホテル5選！観光・ショッピング・海に大満足のホテルとは？
ハワイの3月のイベント情報
ホノルル・フェスティバル 3月上旬
どなたでも自由に参加できます！
3月上旬に開催されるホノルル フェスティバルのサブテーマは『26年に亘るアロハの心、温故創新 』
日本の文化・伝統・風習を祭りを通して伝える文化交流イベント。
ワイキキやアラモアナなど各所で日本各地の祭りやフラを披露。フィナーレはカラカウア通りで開催される大パレード。各会場において開催されるパフォーマンスや展示、パレードなどを通して国や民族を超えた交流が行われます。
ホノルル・フェスティバルとは・・・
日本とハワイの交流は1868年（明治元年）5月に最初の日本人（元年者）149人の渡航に始まり、1885年（明治18年）の日本ハワイ両政府間の契約による移民（官約移民）以来、100年以上の長い歴史を積み重ね、現在の四世、五世の人々にまで受け継がれています。
そして今や、ハワイの人口の5分の1を日系人が占め、また、年間150万人近くの日本人がハワイを訪れるといった、政治的にも経済的にも不可分の緊密な関係を築いています。
3月8日（日）グランドパレード
日時：３/10(日）16:00 – 20:00
場所：ワイキキ/カラカウア大通り
3月8日（日）ワイキキビーチ沖で長岡花火
（出典：http://www.honolulufestival.com/ja/）
日時：３/10(日）20:30
場所： ワイキキビーチ沖
ホノルル・フェスティバル
電話： 808-926-2424
日本語サイト：http://www.honolulufestival.com/ja/
ホノルル・レインボー駅伝
カピオラニ公園をスタートし、ダイヤモンドヘッドで折り返す5km（1人）を3〜5人のチームでタスキを繋いで駆け抜ける。
日時：3月8日(日）
時間：9:00〜14:00（予定）
スタート＆ゴール地点：カピオラニ公園
※駅伝へのエントリーはウェブサイトから。
http://hawaii-event.com/ja/rainbowekiden
3月ハワイ旅行！おすすめオプショナルツアー
ホエールウォッチング
3月のおすすめはホエールウォッチング 
アラスカ海域からハワイへ出産・子育てするためにザトウクジラたちがやってきています！親子で戯れたり、ジャンプをして遊んでいるクジラの親子に遭遇する可能性があります！
（出典:http://koolinasailingadventures.jp/)
ハナウマシュノーケリング
【日本人インストラクター】1日3便から選べるハナウマ湾シュノーケリングツアー（ハワイ、1日1組限定）
- 全米NO1に輝いたことのあるハナウマ湾で完全貸切りシュノーケリングツアー! 2日前の事前予約なしで、ハナウマ湾へ優先的に入園可能です。
- 小さなお子様から年齢問わず楽しめる貸切りプラン ！
- お客様1グループに対し、1 人のインストラクターが担当するので、安全・安心にツアーをお楽しみいただけます。 初めてのシュノーケリングの方や泳ぎに自信がない方でも大丈夫です！
- 経験豊富な日本人インストラクターが、皆様のペースに合わせゆっくりと練習していきますので、小さなお子様から年配の方まで、年齢問わずに楽しめます。
天使の海「サンドバー」が人気
オアフ島に行くなら、絶対おすすめのアクティビティは、幻のビーチ「天使の海-サンドバー」です。
海の真ん中に浅瀬が広がる、神秘的なサンドバーへクルージング！
360度海に囲まれた絶景の中でのお散歩やシュノーケリングが楽しめます！
- サンゴ礁が広がる海でシュノーケリング体験が可能！
- ウミガメに出会えることもあります。
- 船上のグリルで焼いたお肉を挟んだ、アメリカンハンバーガーのランチ付き！
おすすめは⇒サンドバー ランチ付き！
サンセットクルーズ
ハワイ滞在をさらに楽しい時間にするには・・・おすすめはサンセットクルーズ
スパークリングワインでの乾杯から始まり、ウェルカムフラ、ライブジャズ、ショーなど、バラエティに富んだエンターテイメントも盛りだくさん！金曜日はクルーズを延長して船上からワイキキ名物のフライデー花火をお楽しみ頂けます。
スターオブホノルル号 3つ星5コースディナー付きサンセットクルーズ（アメリカ ハワイ）
絶景！パワースポットめぐり
そこまで暑くない3月には、ハイキングやパワースポットめぐりに最適です。暑い日差しの中、何時間も歩いてパワースポットをめぐるのは大変ですが、夏場に比べ気温が低い時期は、暑すぎないのでとても楽に歩くことが出来ます。
ダイヤモンドヘッド登山
オアフ島のシンボルのダイヤモンド・ヘッド（Diamond Head）へは、1時間ほどの手軽なトレッキングスポット。
頂上の展望台から眺めるワイキキビーチは絶景！約30万年前の噴火でできた火口跡は圧倒的な存在感があります！ホノルルと言えば、ダイヤモンドヘッド！ワイキキビーチから眺めているだけなく、是非上ってみてください。また違った感動体験になるはず？！
マカプウ・ビーチ
マカプウとは、ハワイ語で「突き出た目」という意味。古代のハワイアンはネガティブな感情が湧きあがってきた時に、癒しと浄化のエネルギーを求めここを訪れていたといわれています。
私は、足を浸しただけで、すーと全身の毒素が浄化されていく感じでした。とても癒し力が強い場所。近くにヘイアウもあります。
ココ・ヘッド
ココヘッドも火山活動でできたクレーターです。周辺一帯はココ・ヘッド・ディストリクト・パークとして管理されていて、駐車場も完備。ココ・ヘッドの山頂までのトレイルコースは、かつて荷物の運搬のために走っていた鉄道の線路。山頂に向け一直線に走る線路を階段のように上っていきます。
山頂にはよい気が集まると言われていて、登ることでエネルギーチャージされる場所として人気！頂上からは、ハナウマ湾が見渡せ、絶景です！
1度は登ってみたいココヘッドのハイキングツアー！その後はハナウマ湾でのシュノーケルまたはカイルアタウンでの自由時間のどちらかを選択できます！ ハワイでチャレンジ！すごい達成感と感動が待っています。
ビッグアイランド！キラウエア火山ツアー
ハワイ島の見どころをおさえたオアフ島発の日帰り観光ツアー！
現在活発な火山活動を続けるキラウエア火山を安全な場所から見学。キラウエアは最強パワースポットです！溶岩ウォーク体験やカメハメハ大王像、 カウマナ・ケーブ、お土産の定番ビッグアイランドキャンディーズへも行くことが出来ます！
美味しくヘルシーハワイを堪能
ハワイのヘルシーレストランをご紹介します♪身体に優しい食事を楽しみましょう！オーガニックの食事を取ると、身体が喜びます
GOOFY Cafe & Dine
ハワイ産素材の新鮮ヘルシーな絶品料理を味わえる「おしゃれダイニングカフェ」朝食からランチ、ディナーまでどれも外れなしの絶品で外れなしのメニュー。地元グルメ通の間でも評判で日本人にもとても人気のカフェ！アサイボウルは、もちろん、ガーリックシュリンプ、紫芋のコブサラダなど、味はもちろん彩り豊かで見た目にもおいしい。
| 店名 | GOOFY Cafe & Dine |
|---|---|
| 住所 | 1831 Ala Moana Blvd., Suite 201 Honolulu |
| 営業時間 | Breakfast 7:00~11:00 Lunch&Cafe 11:00~16:00 Dinner 16:00~23:00 |
Peace Cafe
ハワイでも数少ないヴィーガン料理のお店！
農場に出向き、自分の目で確かめ、生産者と話をし、安心できる野菜を仕入れられています。健康的な料理というと味付けや量が少し物足りないのでは？！と思われるかもしれませんが、ボリュームあります。
ハワイの外食で、そろそろ胃が持たれてきた・・・なんて方やハワイでもオーガニック、いい食材の物を食べたいという方におすすめです。お客さんの９割はロコや白人だそうです。
| 店名 | ピースカフェ/Peace Cafe |
|---|---|
| 住所 | 2239 S.King St. Honolulu |
| 営業時間 | 月-土: 11:00 – 21:00 日曜日: 11:00 – 15:00 |
アウトレットショッピング
ハワイのお天気が雨の場合はショッピングを楽しむのもおすすめです。
ハワイのアウトレットと言えば・・・ワイケレ・プレミアム・アウトレット
コーチ、マックス・マーラ、バーニーズ・ニューヨーク、ポロ・ラルフローレン、UGG、レスポートサック、バナナ・リパブリックなど・・・メーカー直営の約50店舗が集まるハワイ唯一のアウトレットモール。
ワイケレ・プレミアム・アウトレット
【住所 】94-790 Lumiaina St. Waipahu
ワイキキから車で約25分。
【アクセス】ワイキキからシャトルバスが運行
【TEL】808-676-5656
【営業時間】月～土曜9:00～21:00、日曜10:00～18:00
おすすめハワイのガイドブック
シリーズ累計200万部突破！毎年好評「&TRAVEL」シリーズの2026年最新版。人気インフルエンサーがガイドする巻頭特集に、SNSで話題のグルメ特集、ハワイでしたい体験スポット情報も満載。取り外せるドライブMAP付き。
アメブロ・ハワイ部門1位の人気ハワイブロガーが教える、後悔しないハワイの楽しみ方。ハワイに魅せられ、20年以上通い続けたからこそ知っている、リアルなハワイの見どころが満載!
見てるだけでも楽しくオシャレな本！行きたくなるお店がいっぱいあって、写真もきれいで場所がわかりやすく書かれています。ハワイで活躍する本です。
ハワイでスマホを使うなら
ハワイ旅行に行くなら、ポケットタイプのWifiルーターは必須です！その中でも、ハワイの島全島をカバーしていて格安な会社はアロハデータ、2か国以上旅行の場合は「グローバルWiFi」がおすすめ！
海外旅行保険には入ってますか？
万が一に備えて、例え短期間であっても、海外旅行保険に入ることをオススメします。
- アメリカの医療費は信じられないほど高額です
- 思わぬ事故やトラブルに巻き込まれた時には、救急車を呼ぶだけで費用が掛かります
短期間であれば、数千円で海外旅行保険に加入できます。ですが、もっと、節約する方法があります。海外旅行保険が付帯のクレジットカードを持つことです！おすすめNO1は、年会費無料のEPOSカードです
エポスカードは付帯なので、ハワイの旅行費用をエポスカードで支払っていなくても海外旅行が付帯します。持っているだけでいい！
海外旅行には、海外旅行保険付きのクレジットカード持って出かけましょう！
私は、エポスカードとゴールドVISAカード、JCBカードを持っていますので、海外旅行保険には特に入っていません。海外旅行に行く時は必ず、クレジットカードは2，3枚は持って行きましょう。万が一使えないとトラブルになった時に大変です。
ハワイ旅行の出発前に
ハワイと言っても外国です。治安はいくらいいと言われていますが、ハワイにもいろんな人がいます。盗難・スリ・スキミングの被害はあります。そうならないように、備えてください！気を緩めていると思わぬトラブルに巻き込まれることもあります
パスポートや小銭以外のお金はセキュリティーポーチに入れておきましょう！手元のお財布には、毎日必要分のお金を入れて出かけるのがおすすめです
最後に
3月のハワイの気温、服装についてご紹介しました。
いかがでしたでしょうか？
簡単にまとめてみますと・・・
- ハワイの3月の気候は、雨季から乾季への変わり目
- 最高気温は27℃、平均最低気温は19℃。
- 晴れると海で泳ぐことが出来ます。
- ただ、その時々によって天気は変わってきます。曇りや雨は肌寒い可能性が大です。
- 服装は夏服の他に、朝晩の冷え込みや曇りに備えて、羽織るタイプの上着、カーディガン、パーカーなど必要になります。
- 晴れた時の帽子やサングラス、日焼け止めなど紫外線対策もお忘れなく！
素晴らしいハワイ旅行を！
ハワイ出発前に必読！
旅行出発前に！こちらも忘れずに♪
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