体が整い、心がゆるみ、出雲の神々へ！4時間半のバス旅で気づいたこと

こんにちは！
シャスタみほです

伏見で活動されている
やっすんの体のメンテナンスに行ったとき、
「羅針盤」という言葉を聞きました。

詳しいことは分からなかったけれど、
なぜか気になった。

それがきっかけで、
1/7から、バスで約4時間半かけて
島根・松江へ行ってきました。

島根に行って、
一番印象に残っているのは、
「何かを頑張った」ことではありません。

むしろ逆でした。

バスで行った島根旅は気づきの旅

わ〜、すっきりした！

羅針盤セッションで、
心と身体のメンテナンスを受けたあと、

「わ〜、すっきりした！」

その一言しか、
出てきませんでした。

自分では、
特別疲れているつもりもなかったし、
「私は大丈夫」
そう思っていました。

でも、
身体と心がふっとゆるんだ瞬間、
想像以上に軽くなった。

多くの人は、「限界」になってから動く

ここで、
今回の体験から
一つ、役に立つ視点をお伝えしたいです。

多くの人は、
「限界です」
「つらいです」
と感じてから、
ケアをしようとします。

疲れが見える形で出てから、
ようやく立ち止まる。

でも実は、
「自分では気づいていない滞り」が
ほどけた瞬間に、
人は一番大きな変化を感じる。

今回、私はそれを
はっきりと体感しました。

「問題がない」からこそ、整うと変わる

何か大きな問題が
あったわけではありません。

仕事も、日常も、
それなりにうまくいっていた。
楽しいし幸せと感じてる。

でも、整ったあとに思ったのは、
「もっと楽でよかったんだな」
「もっと軽くてよかったんだな」
という感覚

なんだか、ホッとした。
すっきりした。

「やっぱり、そうだったんだな」と
そっと背中を押してもらえた気がしました。

そして、
ここまでやってきた自分を
「それでよかったよ」と
認めてあげることができました。

これは、
今をちゃんと生きている人ほど
見落としやすいポイントかもしれません。

（宍道湖を見ながら食べた鯛めし）

誰と過ごすかで、人はゆるむ

もう一つ、
とても大きかったのが
人とのご縁です。

島根では、
地元の方々に
本当に温かく迎えていただきました。

知っている方よりも
初めて会う方がほとんどなのに、
その輪の中に入っても
何の違和感もなかった。

ただ、居心地がよかった。

この「居心地のよさ」が、
人を自然にゆるませるんだなと
実感しました。

流れは、あとから意味を持つ

伏見でお世話になっている
やっすんと一緒に
「羅針盤」のセッションをされている
島根在住の一平さんから、

「出雲リトリートをしよう。
出雲に人を呼ぼうよ」

そう声をかけていただきました。

その瞬間、
「あ、来たーー！！！」
そんな感覚がありました。

私は昔から、
自分から「やりたい」と動くよりも、
「連れて行って」
「一緒にやろう」
と声をかけてもらった流れのほうが、
不思議とうまくいくことが多いんです。

今回も、まさにそれでした。

振り返ってみると、
この流れは
島根に行ったからこそ
自然に生まれたものだと思います。

だから、行ってよかった

1日目は、
羅針盤セッションと夕食会

2日目は、
小雪が舞う中での神社参拝。

3日目は、
まさかの晴天。
出雲大社へ。

計画して作った旅ではありません。

でも、
行ったからこそ
出会えた人がいて、
整った感覚があり、
流れが生まれました。

もし今、「私は大丈夫」と思っていたら

もし今、
「私は大丈夫」
そう思っているなら。

もしかしたら、
少し整えるだけで
もっと軽くなる余地が
あるかもしれません。

どこへ行くかよりも、
何をするかよりも、
誰と時間を過ごすか。

今回の島根の旅は、
それを静かに教えてくれました。

実は今回、
ホテルや帰りのバスで
ちょっとしたハプニングもありました（笑）

でも、そのたびに
人の優しさに助けられた旅でもありました。

出雲の神々とご縁を結ぶこと。
そして何より、
こんなにも温かく迎えてくれる
地元の方々と出会ってほしい。

人と人が安心してつながると、
自然と心も身体もゆるみます。

ゆるむと、楽になる。
楽になると、すっきりする。
すると、不思議と
内側から活力が湧いてくる。

今回の島根で、
私はそれをはっきりと感じました。

そうなんです♡
だから、心と体を整えながら
出雲を巡る旅として、
4/4-5 出雲リトリートを開催します

最後に

あなたには、
安心して心をひらける仲間はいますか？

私自身、
以前は「一人で頑張るもの」だと
思って生きていました。

でも今は、
一緒に笑って、
一緒に祈って、
一緒に旅をする仲間に囲まれて、
人生がとても豊かになりました。

このあたたかな流れを、
もっと分かち合っていけたら。

もし、
「なんだか気になるな」
そう感じてくれたなら、
あなたもきっと、
同じ流れの中にいる人。

ご一緒できたら、
とても嬉しいです。

ありがとうございます
シャスタ美穂

出雲で撮影しました(^O^)