直感を感じる方法は? 直観やひらめきを受け取るには?

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朝から忙しく掃除して、洗濯して(洗濯機がやるから簡単なことだけど)、キッチンの片づけをやって、お天気もいいので布団干して、気分的には乗らないけどやらなきゃいけない~って感じで、ちょっとイライラしながらもやらなきゃー!!

 

こんな日常ではないですか~・・・

 

はぁあ~~、疲れた~、疲れたと言いながら、、、、

もっと楽しくできないのかな~?

 

自分の意識次第!ポジティブ思考に!と思いながらも・・・

ふぅ~~~~、疲れた~となっている自分がいる。

 

 

考えてみれば、掃除機をかけている時間なんて実際のところ30分もない。なんでこんな掃除くらいで不機嫌になっているんだ~私・・・理由はほかにあるのかも。

ふ~・・・ベッドにごろりん、

 

しばし・・・・

 

 

web rabbit 2014-07-20 023

 

 

気分がこんな時はどうすればいいの~???
なんでこんなに気分が乗らないの~?

なぜ、楽しくならないんだろう~?
楽しくできないんだろう?

このまま寝ちゃおうかな~、
ちょっとごろごろしながら、
日向ぼっこしながら、、、、物思いに更けていく。

 

瞑想瞑想としなくても、ただぼぉ~~~として、
本をぱらぱらと読みながら、
だらだらしていたら・・・

 

あ!

 

web 2014-07-20 027

 

やっぱりモヤモヤしているわけがあった!

 

考えていたこと、なんでそうなるんだろう? なんの意味があるんだろう?と気にしないようでいて考えていたことが、あった。

 

やっぱり何かがある。

 

あ~そういう意味だったんだ~、なるほどなるほど・・・小さなことだけど納得。

 

いろいろな事が繋がってないように見えて、実は繋がっている。すべてに意味がある。

 

イライラなっているのにも何かの要因がある。

 

それに気付くと、すーと消えていく

 

心の状態は自分で見ることが出来るから。

 

ぼぉ~とすることって、実は大事

 

この何もしない時間、身体も休め、頭も休める

 

実は、そこにひらめきや直感が生まれる空間があるのでしょう
ちょっと一息つくって大事なんですね

 

 

ブレイクタイムはお仕事をさぼるというのではなくて気分転換! いいアイデアが生まれたり、答えが見つかったりする大事な時間!

 

 

今日はゆんるりと~
またまたごろりんと横たわりながら、、、ぼぉ~とする時間も取りながら過ごしたいと思います

 

 

気持ちが乗って、何かする方がうまくいくし、進む!
まずは、ぼ~として、休憩して、

 

 

 

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