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朝から忙しく掃除して、洗濯して（洗濯機がやるから簡単なことだけど）、キッチンの片づけをやって、お天気もいいので布団干して、気分的には乗らないけどやらなきゃいけない～って感じで、ちょっとイライラしながらもやらなきゃー！！
こんな日常ではないですか～・・・
はぁあ～～、疲れた～、疲れたと言いながら、、、、
もっと楽しくできないのかな～？
自分の意識次第！ポジティブ思考に！と思いながらも・・・
ふぅ～～～～、疲れた～となっている自分がいる。
考えてみれば、掃除機をかけている時間なんて実際のところ30分もない。なんでこんな掃除くらいで不機嫌になっているんだ～私・・・理由はほかにあるのかも。
ふ～・・・ベッドにごろりん、
しばし・・・・
気分がこんな時はどうすればいいの～？？？
なんでこんなに気分が乗らないの～？
なぜ、楽しくならないんだろう～？
楽しくできないんだろう？
このまま寝ちゃおうかな～、
ちょっとごろごろしながら、
日向ぼっこしながら、、、、物思いに更けていく。
瞑想瞑想としなくても、ただぼぉ～～～として、
本をぱらぱらと読みながら、
だらだらしていたら・・・
あ！
やっぱりモヤモヤしているわけがあった！
考えていたこと、なんでそうなるんだろう？ なんの意味があるんだろう？と気にしないようでいて考えていたことが、あった。
やっぱり何かがある。
あ～そういう意味だったんだ～、なるほどなるほど・・・小さなことだけど納得。
いろいろな事が繋がってないように見えて、実は繋がっている。すべてに意味がある。
イライラなっているのにも何かの要因がある。
それに気付くと、すーと消えていく
心の状態は自分で見ることが出来るから。
ぼぉ～とすることって、実は大事
この何もしない時間、身体も休め、頭も休める
実は、そこにひらめきや直感が生まれる空間があるのでしょう
ちょっと一息つくって大事なんですね
ブレイクタイムはお仕事をさぼるというのではなくて気分転換！ いいアイデアが生まれたり、答えが見つかったりする大事な時間！
今日はゆんるりと～
またまたごろりんと横たわりながら、、、ぼぉ～とする時間も取りながら過ごしたいと思います
気持ちが乗って、何かする方がうまくいくし、進む！
まずは、ぼ～として、休憩して、
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