4/29「ZEN呼吸法」ZOOMで無料参加できる？今だよ！呼吸法でストレス解消

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こんにちは！

朝から素敵な情報を友人がシェアしてくれたよ。stay homeの今だから、コロナでずっと家にいるから、そろそろストレスを感じてませんか？　日々、マスクをつけて行動するのも、ストレスありますよね。

外を散歩する時に三密じゃないから、マスクをはずして歩いてみると、全く空気の美味しさが違うの！　びっくり、、、それを知っちゃったら自然の中でマスクしているのがストレスって思っちゃう。アロマオイルを付けると、リラックス効果が出るから癒されてるけどね、町やスーパーではマスクいるもんね（⇒マスクにおすすめオイル）

今日はむちゃくちゃ素敵な「ZEN　呼吸法」のトライアルに参加できる情報提供です。無料です！

ご興味のある方に、情報を伝えてください。

ZOOMで無料参加「ZEN　呼吸法」

ZEN呼吸法の本も出版されている椎名由美さんのZOOM無料トライアルが4/29にあります

お家にいるのにそろそろストレスを感じているあなたのために！そして日本の未来を担う子どもたちのために❤️なーんと4/29から5/14まで（4/30は除く）、ZEN呼吸法から無料liveレッスンをプレゼント🎁します。（先着100名様まで）

◆4/29(祝）Free ZEN呼吸法 online live trial
呼吸法に興味はあったけどやったことがないという方、私たちも始めたばかりのzoom、まずは今回一緒に試してみませんか？以下URLのシェアをドシドシお知り合い、お友達に！健康の秘訣をお伝えします、ご参加お待ちしております！

FACEBOOK⇒椎名由紀さん

椎名由紀さんとは

椎名由紀さんとは・・・ZEN呼吸法主宰、呼吸アドバイザー、体内対話株式会社代表、MC。

早稲田大学第一文学部卒業、第40代ミス東京第一位。体質だと思って諦めていた慢性の不調をすべて江戸時代の白隠禅師の呼吸法で克服し、「ZEN呼吸法」としてメソッド化。

押切もえをはじめ著名人も多く受講するプライベートレッスン他、東京の代々木スタジオにて毎月入門講座を開催、企業、団体などの講演も多数手がけ全国を飛び回る。ラジオパーソナリティとして活動してきた経験を活かし、来日韓流スターイベントのMCも務める。現在は湘南と長野県の二地域居住、無農薬無肥料のお米も育てている。

⇒椎名由紀さんのアメブロ

椎名由紀さんの著書紹介

呼吸美メソッド 改訂版 とってもシンプル、なのにすご~く効く! ZEN呼吸法 (日本語) 単行本（ソフトカバー） – 2017/10/11

ZEN呼吸法を始めたら、「食べても太らなくなった!」「冷え性・便秘が解消した!」「肌つやがよくなり、くすみが取れた」など。そのヒミツは、朝の5分半たったのこれだけ!!!

「呼吸法」でガンは流せる。【DVD付】 (日本語) 単行本（ソフトカバー） – 2015/10/23

ガンは身体からのメッセージ。自分の病気は、自分で治せる!「呼吸」を変えるだけで肩こり・冷え性・便秘も消えます。

最後に

コロナでstay　homeが続いています。家でじっとしていたら運動不足、体重も増加してませんか？　是非、呼吸法に参加してみませんか？　私もZOOMに登録したばかり、明日の4月29日のZEN呼吸法の参加を楽しみにしています。

呼吸って大事ですよね。

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