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瞑想していたら、急にドライブに行きたくなったので、一人ドライブへ。
最近はスペイン語を勉強しようと車ではスペイン語講座ばかり聞いていたけど、好きなCDをかけようと急に思い立ち、、、軽快な音楽が流れ始めるとテンションが上がっていきます。音楽ってすごいですよね、雰囲気を一気に変えてしまう。
運転していると・・・だんだん自分の中へ入っていく
「好きな時に出かけられる自分って幸せだな～」ふっと、心の奥から湧き上がってきた
ドライブに行こう！と思うと、
時間もあって、車もあって、運転免許ももちろんある！
恵まれているな～
こんな自由な時間をもっている。
この当たり前のような日常に急に有難さを感じて、表情がにやっとなった。
そして、
本当に、私は好きな時に、好きな場所に行ってるな～
ありがたい。
恵まれているな～
そんなことを想い始めると胸が熱くなってきて「しあわせ～」と思いが込みあがってきた。
好きな事を好きな時にできる
そして、逢いたい人には逢いに行ける。
好きな物を買って、好きな物を食べることも出来る。
大切な友達もいる。
大事な家族もいる。
あ～なんて幸せの中にいるんだ～
幸せってここにある
自分の中にある
何か特別な事をしなきゃ、幸せは感じられないのではなくて、ここにある。
人から与えてもらうものではなくて、自分で感じるもの。
そんなことを考えていると・・・・
ぐっときちゃって涙が出そうになった。
自分で思って自分で泣いて・・・・はははは
今度は笑って・・・私は何やっているんだ～と思いながら笑ってました。
いろいろな体験をし、嬉しかったり、悲しかったり、喜んだり、様々な感情を味わって生きているんだよな～と大げさだけど思ったのでした。
いまここにある幸せ
今ある幸せを是非感じてみてください！
今ある幸せを感じてみる。
ないものにフォーカスするのではなくて、あることに焦点を合わせていく。
どんどん、今幸せの中にいることに気付くはず、
幸せなんです。
ちょっと、嫌なことがあるとすぐ不平や不満を言いたくなります。それって、神様からのテスト。その時に、愚痴を言っているとまた嫌なことが起きます。自分自身の魂の導きで嫌なことが連鎖してしまうのです。気付くために。
一方、目の前の幸せに気づける人は、感謝の波動を発信します。いつも、すぐに、「ありがとう」の言葉が出てきます。そうすると、感謝の波動が宇宙の隅々まで満たされて、同じ波動があなたの元へ跳ね返ってきます。嬉しくて、感謝が自然と出てくるようなことが起こるという事です。
幸せに気づき感謝できる人はさらに幸せなことを引き寄せ、不幸を嘆く人はさらに不幸なことを引き寄せるようになるんです。
嬉しくなって、いっぱい幸せに包まれているって気付くことってあるんじゃないかなぁと思います。
今日も素敵な一日を
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