エネルギーが劇的にアップ！〇〇を実践するだけの簡単な方法とは

こんにちは！

朝日、朝日・・・といいながら、朝活したいと思いながら、なかなか日の出の時間に散歩に出かけることが出来ずにいたら、昨夜早く寝ちゃったら、目覚まし時計がなるより早く目が覚めて

寒いけど、出かけてみたら、すごい朝日に出会えたよ！

朝日を見るだけで、すご～い効果があることがわかったよ

「朝日を見るだけで、エネルギーアップ！」

朝日のパワーがすごい理由

朝日、、、そうです、昇る時の太陽ってすごい光を放つでしょ？

一度は日の出を見たことがあるのではないでしょうか？

この太陽の光、実は半端ない

明るいって意味ではないよ、明るさもすごいけど、光が強いよね。

この朝の太陽を浴びるだけで、体中のミトコンドリアが動き出してね、エネルギーを作り出すのですよ！

元気にひとりでになっちゃうわけ

病気も治るかもしれないし、（はっきりは言い切ることが出来ないけどね）、うつ病も治るでしょうね。

そのくらいに強い

太陽さまさまです

インスピレーションも冴えてる気になっています。

これは私の感覚だけど、朝日浴、朝の散歩から帰ってきてだけど。なんかいつもとちょっと違う感覚があったよ。直感かな、いつも直感タイプではあるけどね。

あああ、思い出した！

感謝がどんどん湧き上がってきてね

それを伝えたいって気持ちが沸き上がってきました

だから、早速、感謝を伝えたい人に直接連絡を取ろうと思っているし、心の中で思ったり、いろいろ出てきました～。ある種、不思議な感覚でした。

戻されるって感じかな。

言ってる意味がわからなかったら、すみません

12月の京都賀茂川の朝の散歩道

実はね、昨日のような寒さはないんだけど、雲がかかっていて、なかなか太陽がでてこなかったのよね。

でも、このような感じで朝焼けは美しくて、鳥たちが大集合で、ミーティングの途中でした。鴨も、烏も、とんびも、、、鳥がすごく集まってました。朝の空気って新鮮で一番酸素が多いのね、だから、夜から朝になる瞬間に一斉に植物が光合成をはじめて、一気に酸素量が増えるわけ。

私達でも、なんとなく朝は気持ちいいな～、空気が美味しいなって感じるでしょ。

動物たちはもっともっと敏感だから、朝に活動が始まるわけ。元気いっぱいなんですよね

早く太陽さん出て～～と思いながら歩き続けていましたよ

神々しいよね

この写真を見てたら、京都かどこかわからない感じで、シャスタを思い出しました

朝って最高です

やっと、ぴかーっと光が差し込んで

嬉しくなりました

太陽の光は本当に強い

元気の源

鳩も集まってきてました～

21日続けるとよい？

なんの習慣もだけど、21日続けるのが良しとされています。

この根拠については、またわかったらお知らせしますね

今日から21日としたら、1月6日までかな。

出来るところまで、というか、早く寝たら早く起きることが出来るのがわかったので、今後早寝早起きして、朝活、朝日浴、朝日拝を続けていきたいと思います。

一緒に是非やりましょう！

太陽のエネルギー届きますように！

もう一回朝日の写真載せますね