【週記】再び台湾へ!お茶で痩せる? 2020/1/4-1/10


お正月も終わり、あっという間に日にちが過ぎていきますね~。昔から1・2・3月は早いといいますけど、ほんとに早い! もう今日は1月13日

 

お正月休み明け、一週間終わって、3連休♡

いかがお過ごしですか?

ウサギ好きに朗報!

広島にウサギの島があるの、知ってますか~?

 

野生のうさぎと戯れることができる!癒しの島! 猫の島はいろんなところにありますが、うさぎの島もあった!

 

友人が行ってきて、ウサギの写真をラインに送ってくれてかわいくて、癒されました~♡ 広島に行くときがあれば行ってみたいな!

 

ご興味ある人はググってみてくださいな~♪ 早速、インスタをフォローしてみました。うさぎのかわいい写真がいっぱい💓

 

 
 
 
 
 
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広島県竹原市の大久野島

 

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おせち料理を楽しみつくす!

2020年の元旦からおせちを楽しみ、その後に友人からの手作りおせちの差し入れ! 1/5まで正月気分を思いっきり味わいました~♪ 一年に一度のおせち料理!

 

福岡のお雑煮は「博多雑煮」と言われ、「あごだし」と昆布でだしを取り、ぶり、鶏肉、かまぼこ、しいたけ、糸こんにゃく、里芋、タケノコ、そして「かつお菜」というとても豪華なお雑煮です。

 

今年は、ありものでなんとか作ってみましたけど、お雑煮を食べると新年!って実感します。いいお正月でした。まだまだお餅が冷凍室に残っているので、焼いて食べています、お餅好きなんですよね~ 腹持ちがいい 😀 

 

最近はおせちを食べない人も増えているとか、おきまりおせち料理ではなく友人手作りのおせちは、りんごのきんとん、えびの揚げ物、牛肉巻きとバラエティに富んでいました♪ いろいろ何でもありでいいですよね~。美味しかった!(^^)!

 

謹賀新年!お正月から楽しすぎ!予想外の展開は?

 

おせちに飽きたら中華!

また1/7から台湾に行く予定だったけど、中華料理を食べに行きました~。

友人のお気に入りの「白龍」

 

正月明けの日曜日だったのでお得なランチはなく、通常メニューから選択。鶏肉のカシューナッツ炒めは、台湾で食べたのと味が違ってて、野菜が多くマイルドな味で美味しかったです。

 

坦々麺とデザートも美味

 

 

 

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お茶で痩せる?減量に成功!?

お正月でいっぱい食べて太ってしまった~と心配している人も多いのかな?

 

これ実話ですが、、、↑中華料理をがっつり食べて、デザートまで食べたのに、その後に3KG痩せた友人がいました!・・・どんどん体重が増え大台に乗ってしまう~~どうしよ~~と言っていたのに。(大台の数字はご想像にお任せしますが、聞いてびっくりだったけど)

 

お昼の12時前から食べ始め、デザートを食べ、おしゃべりが止まりません・・・13時くらい?お店がそこまで混んでいなかったので、窓側の素敵な席を陣取って、長居しちゃいました。何時までいたか、覚えてないくらい居心地がよかったです

 

その間、中華料理と一緒に出される、ジャスミンティをがぶがぶ、食べながら、おしゃべりしながら、かなり飲んでました。利用作用でトイレに何度も行きたくなるくらい!

 

その後、場所を変えて、アッサム紅茶を飲みながらお茶タイム

 

で、その夜に、友人からラインで

「3㎏ 痩せてた!」

 

「お肌もツヤツヤ、お腹もスッキリ、美肌&美腸になったのかも」

 

え!ジャスミンティーってそんな効果あるの? 急いで、ググってみると・・・

確かに

「アンチエイジング!美肌!美容にいい」

と書いてある、そして、脂肪がつきにくい!

 

だから、中華料理店ではジャスミンティーが出されるのか・・・納得。

 

初めての台湾旅行では、レストランでジャスミンティーを飲んでいたからか、消化が良くいくらでも食べれたのはそのおかげだったのか・・・と思ったのでした

 

ジャスミンティー!すごい!

脂肪燃焼効果がある!

 

飲んだらすぐに痩せるってわけではないでしょうけど。消化によくて、美肌効果って嬉しいですよね。抗酸化作用、そうアンチエイジング!高い化粧品買うより、身体の中からですね~ 😀 あは

 

さっそく、ジャスミンティーを台湾で買ってきました。カフェインがあるので、飲みすぎはいけないらしいけど 😉  

 

↑台南で買いました~

 

香りが良くて、癒されます~♪

 

迪化街で買いました

 

あらためて、台湾茶も美味しいし、日本の緑茶もそうですが、お茶効果を見直し!さらに健康&美容促進ですわ~

 

すぐジャスミンティーがほしい人におすすめはこちら

久順銘茶 茉莉花茶

 

 

二度目の台湾旅行も楽しかった~!波乱万丈の旅

台湾から帰ってきて、あ~楽しかった~♡ 

 

 

と同時に家に帰りついて、ほっとしました。

 

海外が好きだけど、気を引き締めてなきゃいけないでしょ。特に、今回は一人旅だったので。ですが、二度目の台湾旅行で、気が緩み、とんでもないことも起きたりしたけど、、、何事もなく、無事に帰って来れてよかったです 🙂 

 

気が緩んでいると海外はだめですね。アメリカやヨーロッパだと、当然のように気を引き締めてますけど、、、お財布やパスポートもセキュリティポーチに入れ、身体に密着させたりね。台湾は治安もいいから大丈夫~なんて思っていたら、、、笑ははは 気を抜いたらだめですよね。海外ですもん。

 

やっぱり自分の身は自分で守る。

特に海外は、危ない目にあわないようにちゃんと準備したり、心構えは大事です。ゆるみすぎてました~~~ 😀  またこの話はいろいろあるので続きは今後のブログを見てくださいね~

 

いろいろあった台湾旅行でした!が、やっぱり楽しかった♡ 帰ってきたら、、、また行ってもいいな~?! 行こうかな? 行きたいな~と格安チケットを調べていました・・・あほですね 😀  ちなみにGW前が格安でしたよ!

 

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2度目の台湾旅行は初日からハプニング!どうしよう~

台湾旅行は市場もおすすめ!美味しい物の宝庫!迪化街「永楽市場」でサプライズ

台湾カフェがおしゃれ!女子に人気の迪化街&東門「羊毛とお花」カフェはしご!

 

 

やっぱりガイドブックはあったほうがいいです!一人旅だったので、全部自分で決めるのでガイドブックが頼りでした~♡

【台湾旅行】おすすめガイドブック7選!女子旅!食べまくりにおすすめ

 

最後に

2020年になり、今年の目標を決めよう、、、どんな年にしようか? 何をしたい? なんて思いながら、日にちだけどんどん過ぎていってます。まぁ、節分までに決めたらいいのかな~

 

聞いた話だと、「2020年は夢が叶いやすい」とか、だからしっかり目標を立てて、願い事を紙に書いたほうがいいんだって!

 

何もやってませ~ん 😀  まだ

 

ぼちぼち、今年のイメージしようかな~♡ ある程度は青写真は決まっていて、人生の筋書きがあるのだろうけど・・・夢を想い、イメージするのって楽しいから。そして、言葉にしたこと、イメージしたことって、そうなってることが多い!

 

思ったことは、できることなんですよね!

自分で否定しないで、やってみるべし!

時期や方法は、神様にお任せしたらいい!

 

楽しい!って、日々歓びの中、幸せの中にいると・・・楽しいこといっぱいあるからね💓 幸せの連鎖💓

 

当面、書類整理や確定申告の準備もあり、ブログを書きながら事務作業に没頭します。ですが、太陽を浴びて、青空の中を散歩したい♪ 冬だけど緑を感じて、自然を感じて過ごしていこう♪

 

新鮮な空気って元気にしてくれます!

きらきら太陽も元気にしてくれます!

 

今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございます!

また一週間の始まり!

楽しく参りましょう💓

 

 

台湾食べ歩きしたい人におすすめのガイドブックはこちら

台北日帰り弾丸旅 食べまくり! 1年12回: このルートで回れば、ムダなくムリなく大充実 

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