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☆お知らせ
☆2/20-23 屋久島リトリート
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こんにちは～
あっというまに1月12日、年が明けると早いですね～、もうすぐ一月の半ばになっちゃう・・・寒い日が続いてますね、日本全国で雪が降ってる地域が多いですね。今年は寒いよ～と言われていたけど、本当にそんな感じですね。京都でもたびたび雪が降ったり、というより朝晩すごく寒い。さすが京都は底冷えしています（笑）
今までも冬は籠る！
だったので、読書、瞑想、呼吸法ってよくやるんだけど、今年もそんな感じです。自分の魂のブラッシュアップの時間かな、内観、静寂、、、そんな時間も必要ですね。去年何やってたんだろ～と思ったら12月と1月立て続けに台湾に行ってたんですね～、海外旅行行っといてよかったです
静かに過ごしてるのとは逆に雪山に登りに行ったり、「静と動」やってますよ～。ずっと家で引き籠って縮こまるのもね～、寒いと身体にも力が入っちゃってるからリラックス、リフレッシュ大事だよね～。
それからコロナ対策、アロマでやってますよ。手洗いもしっかり、免疫力アップです。最後に詳細載せてますので参考にしてください
読書の冬
ふつう「読書の秋」っていうけど、私は冬の方がしっくりくる(*^▽^*) 冬ごもりには読書がいい。小説とかよりもやっぱりついつい買ってしまう本は成功哲学とか、どうやって生きるか、とかそういうたぐいの本
本屋さんでやっと「これ、買おう」となったのは心だった～
それから、これもあれもと読みたい本が今手元にある
アマゾンプライムで映画三昧
うちにはテレビがない、京都に引越すタイミングで処分して、かれこれ1年以上。年末年始になるとテレビ見たいかな～と言う気分になるけど、なんだかあっという間に年末年始も過ぎちゃって💦あはは😊
アマゾンで本を購入するぽちっとした時に間違ってアマゾンプライムのボタンを教えてしまったので、自動的にアマゾンの無料映画が見れるようになっちゃった(≧▽≦)
ということで、阿部の晴明神社に行ったお告げ？！の通りに「陰陽師」「陰陽師Ⅱ」を見て、どんどん紹介されてしまうので次々見たい映画がでてくる～。夜な夜な映画三昧が始まった～
昔の映画が好きで「スリープレスイン Seattle」懐かしくて見ちゃいました～♡
「ラ・ラ・ランド」ついつい見ちゃいました～。ジョン・レジェンドの唄もいいですよね～とうっとりしながら♡
比叡山「雪山登山」
比叡山登山はけっこう厳しいで～と聞いてたので、お山が見えてもなかなか行く気になれず、ましてや夏は無理だしね。やっと、比叡山への登山行ってきました！実はちゃりんこで登り口まで行けちゃいました。また行きたいと思います。
久しぶりのロシア料理
福岡ではロシア料理屋さんに何度か行ったことがあったので、お久しぶりのロシア！ スタッフの方々もロシア人でびっくり👀 予約してなかったけど、窓から賀茂川がよく見える席でご満悦😊 12時頃からランチのラストオーダーまでいて、ゆったり食事できて楽しめました
予約していった方がいいと思います。
⇒食べログ「キエフ」
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最後に
あっという間に日にちは過ぎていきますね～。首都圏が緊急事態宣言が出てますけど、関西も出そうな感じ。みなさま、安全にコロナ対策しながら2021年も楽しみましょうね
コロナ対策に私は「アロマオイル」と緑茶、手洗いはやってますよ～
